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為了增強(qiáng)全體師生的健康養(yǎng)生意識(shí)和健康養(yǎng)生知識(shí)眼界，從而改善生活習(xí)慣，提倡科學(xué)健康的生活方式和生活行為。近日，我校迎來(lái)了享有國(guó)際盛譽(yù)的養(yǎng)生名家李俊峰老師的授課講座，全校師生歡聲雷動(dòng)。李俊峰老師以其豐富的經(jīng)驗(yàn)和卓越的成就在武術(shù)和養(yǎng)生領(lǐng)域嶄露頭角，此次蒞臨學(xué)校為我們帶來(lái)了一場(chǎng)精彩紛呈的“健康養(yǎng)生知識(shí)講座”，讓我們有機(jī)會(huì)聆聽(tīng)他的生命智慧和養(yǎng)生心得。

本次講座由副校長(zhǎng)張小琴主持，嘉賓、校領(lǐng)導(dǎo)及師生代表共200余人聆聽(tīng)本次講座。李教授的講座既有理論高度，又有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)針對(duì)性和指導(dǎo)性，是指導(dǎo)大家加強(qiáng)自我養(yǎng)生，開(kāi)啟健康之門(mén)的金鑰匙。這場(chǎng)講座給我校師生帶來(lái)了無(wú)盡的歡樂(lè)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，堅(jiān)信通過(guò)聆聽(tīng)李俊峰老師的講座，大家將進(jìn)一步增強(qiáng)自我養(yǎng)生意識(shí)，自覺(jué)養(yǎng)成良好的生活、工作習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，從而以強(qiáng)健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去。

李俊峰老師一行參觀校園

李俊峰老師，出生于河北省的一個(gè)中醫(yī)世家，是我國(guó)一位備受尊重和仰慕的武術(shù)家和教練。他畢業(yè)于北京體育大學(xué)武術(shù)系，并先后擔(dān)任北京武術(shù)隊(duì)主教練和總教練、中國(guó)武術(shù)隊(duì)主教練、菲律賓武術(shù)隊(duì)總教練等職務(wù)。他教練的隊(duì)伍在國(guó)際舞臺(tái)上屢創(chuàng)佳績(jī)，取得了令人矚目的成就。

李俊峰老師帶領(lǐng)中國(guó)國(guó)家武術(shù)隊(duì)在日本橫濱

參加第一屆亞洲武術(shù)錦標(biāo)賽

作為中國(guó)第一代武打明星，李俊峰老師主演的電影《武林志》在1983年榮獲國(guó)家優(yōu)秀影片獎(jiǎng)，他飾演的角色“東方旭”成為一代人心中的民族英雄，給觀眾留下了深刻印象。此后，他還在《巴陵竊賊》《白衣俠女》等多部影片中擔(dān)任男主角，并擔(dān)任系列影片的武術(shù)指導(dǎo)。

李俊峰老師出演電影《武林志》男主角-東方旭

李俊峰老師深感世界人們身心不安的問(wèn)題日益突出，于是他開(kāi)始將武術(shù)和養(yǎng)生相結(jié)合，融合中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)、中國(guó)心學(xué)和心理學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域，創(chuàng)編了多套養(yǎng)生養(yǎng)心訓(xùn)練方法。這些方法幫助人們強(qiáng)健身心，增長(zhǎng)智慧，開(kāi)啟快樂(lè)健康的人生。他引導(dǎo)人們透過(guò)這樣的練習(xí)，理解地球是一個(gè)生命體，激發(fā)每個(gè)人用愛(ài)維護(hù)人類共同福祉的覺(jué)悟。

作為享有國(guó)際盛譽(yù)的養(yǎng)生名家，李俊峰老師于2002年任職奧斯汀東方醫(yī)學(xué)院身心保健系主任，開(kāi)設(shè)了《醫(yī)學(xué)氣功》課程。他還擔(dān)任世界醫(yī)學(xué)氣功學(xué)會(huì)常務(wù)理事、國(guó)際松靜養(yǎng)心協(xié)會(huì)主席、中國(guó)人生科學(xué)學(xué)會(huì)博愛(ài)養(yǎng)心研究院院長(zhǎng)等職務(wù)。他已在全球30多個(gè)國(guó)家傳授松靜養(yǎng)心訓(xùn)練法。鑒于他向世界傳播中華養(yǎng)心文化的貢獻(xiàn)，他于2012年被授予“中國(guó)人生科學(xué)學(xué)會(huì)杰出人物”榮譽(yù)稱號(hào)。同時(shí)，他還因其對(duì)科學(xué)養(yǎng)生事業(yè)的卓越貢獻(xiàn)于2018年獲得“科學(xué)養(yǎng)生事業(yè)終身成就獎(jiǎng)”。